3月健康情報と(いい言葉24) と スプリングキャンペーン2017

3月です。

3月はいろいろ環境が変わり、また温度の変化もあり、ストレス、自律神経も乱れる時です。
こんなときはゆっくりお風呂にはいられたり、ゆっくり呼吸されたり、マッサージしてリラックスして、自律神経をととのえてくださいね〜。
徐々に暖かくなってくるとはいえ、まだまだ寒いです。風邪などひかれないよう体調管理には十分にお気をつけください〜



今月の健康情報はいい言葉のご紹介です。

前にもいい言葉を紹介してきましたが、
〈HP参照http://www.geocities.jp/tomoyorim/oyakudachi.html〉、
今回も少し紹介させていただきます。

心が軽くなると身体も楽に軽くなります。
ひとつでも気にかかる言葉があれば幸いです。

ランダムに書いてますので、あっちこっち全然違う感じの言葉が並びますが、ご了承ください。
また今まで触れてきた言葉を噛み砕いて自分の言葉としているものと抜粋しているものもあります。


〇いいものを見て、自分にあったものだけを取り入れていけばいいんじゃないか?

〇考え方のくせを変えてみる。

〇自分の人生、自分らしくマイペースに楽しくゆっくり生きよう〜

〇地道な努力を習慣化しよう。継続しよう。

〇成功も失敗も自信につながる。次こうしようと。ただ失敗した時の恐怖とか評価とか辛い記憶と関連付けされてしまう。それさえ取り払ってしまえば、失敗は自信になる。行動しよう、失敗しよう。

〇自律、セルフコントロール。自分に甘く、自分本位になっていないか?

〇準備というのは言い訳の材料となり得る物を排除していく、 そのために考え得る全ての事をこなしていく。Byイチロー

〇準備(小さな努力の積み重ね)をしていないものにはチャンスは訪れないし、もし訪れたとしても、それが見えない。それは突然やってくる。チャンスが来てから準備しても遅い。

〇夢を見よう、見ないことには実現しない。

〇朱に交われば赤くなる。周りの人間、環境はすごく大事。

いかがでしたか〜。心の片隅にでも置いていてもらえれば幸いです。




キャンペーンについてのお知らせです。

スプリングキャンペーン2017です。


なにか頭がモヤモヤする、だるい、痛いという方にヘッドマッサージとタイ古式マッサージをセットにした非常にお得なセットになっております。
アロマオイルふくらはぎとのセットも。 

ドリーミーヘッドマッサージ: 肩、首、(顔:ご希望により)、頭をマッサージしていきます。緊張をときはたち、超リラックスです。 頭が何かモヤモヤする、重い感じがする、疲れている、ストレスがある、頭痛、肩、首こり、不眠、抜け毛、白髪、リフトアップに

アロマオイルふくらはぎ: だるさ、冷え、むくみ解消・サイズダウン に                          

1 タイ古式マッサージ90分+ドリーミーヘッドマッサージ45分               
            通常9600円を8400円                                     
      (タイ古式70分への変更は8700円を7700円)
お客様からご要望の多かったドリーミーヘッドマッサージとのセットです。                  
是非この機会に受けてみてください。本当におすすめです。
      
2 タイ古式マッサージ60分+ヘッド20分                             
      通常6348円を5400円                                
これはお得なセットです。非常に割引率の高いセットです~

3 タイ古式マッサージ50分+ヘッド10分                             
      通常4899円を4399円                                
(タイ古式70分への変更は5799円を5299円・90分は6699円を6199円)      
お得な人気セット。70分、90分とのセットも大人気。

4 タイ古式マッサージ90分+アロマオイルふくらはぎ30分                             
           通常8697円を7390円                                      
     (タイ古式70分への変更は7797円を6630円)                         
足の疲れ、むくみにオイルでマッサージ、割引率が非常に高いコースです。  

※タイ古式マッサージをほぐしコースorスポーツコースへの変更も可能です
※(上記のコースはキャンペーン価格にて他キャンペーン、他割引との併用はできません)



至福のアジアンリゾートコース・デトックスコースも好評継続中です~   
  

1 タイ古式マッサージ70分+トークセン30分+フットマッサージ40分+アロマオイルふくらはぎ20分の
           至福のアジアンデトックスコース  通常12298円を9998円 
           (タイ古式90分への変更は13098円を10648円にて承ります)

2 タイ古式マッサージ70分+ドリーミーヘッドマッサージ45分+フットマッサージ40分+アロマオイルふくらはぎ20分の
            至福のアジアンリゾートコース  通常12898円を10498円
            (タイ古式90分への変更は13698円を11148円にて承ります)

※タイ古式マッサージをほぐしコースorスポーツコースへの変更も可能です
※(上記のコースはキャンペーン価格にて他キャンペーン、他割引との併用はできません)



ぜひぜひ皆さまのご利用をおまちしております。


タイ古式 natural body care










2月健康情報(いい言葉23)

2月になりますね。

先週は宮崎でも-3度、-2度と寒い日が続きました。こんなに寒くなっても宮崎市内では雪がちらつくのさえ稀なので、たまには見たいものです。北海道では-33度と3年ぶりに-30度超えしたようです。
今週は暖かい日が多そうです。しかし朝晩は寒いですので風邪などひかれませんよう体調管理には十分にお気をつけくださいね。



今月の健康情報はいい言葉のご紹介です。

前にもいい言葉を紹介してきましたが、
〈HP参照http://www.geocities.jp/tomoyorim/oyakudachi.html〉、
今回も少し紹介させていただきます。

心が軽くなると身体も楽に軽くなります。
ひとつでも気にかかる言葉があれば幸いです。

ランダムに書いてますので、あっちこっち全然違う感じの言葉が並びますが、ご了承ください。
また今まで触れてきた言葉を噛み砕いて自分の言葉としているものと抜粋しているものもあります。


〇視点を変えれば見方が全然変わる。

〇白か黒かじゃないグレー(あいまいさ、多様性)だっていいじゃないか。それがいいんじゃないか。

〇蒔いた種は必ず生える

〇人生の方程式  人生・仕事の結果=考え方(方向性)×熱意(努力)×能力
by稲盛和夫

〇間違った努力、方向性ならそれは成就しない。それは正しい方向か?

〇見えないところで努力を重ねる。しっかりと下へ根を張ると大きな花が咲く。

〇自分が重要な(偉い、優れている)存在だと思われたい欲求というのは欲求の中でもかなり強い欲求だ。お互いが敬意を持って接することが大切。

〇Baby steps to giant strides (ベイビーステップより  って漫画かよ!)

〇(相手も努力している、追いつき、追い抜くなら)人の3倍努力しろ、毎日
(弱虫ペダルより ってこれも漫画かよ!) 3倍か〜、毎日か〜

〇自己満足だけに終わっていないか、それは本当に理にかなったやり方なのか?

いかがでしたか〜。心の片隅にでも置いていてもらえれば幸いです。



2月ウィンターキャンペーン継続中です〜。


宮崎市のタイ古式マッサージ
ウィンターキャンペーン詳しくは下記のHPで

タイ古式 natural body care(ナチュラル ボディー ケア)

ぜひ皆様のご利用をおまちしております~




12月健康情報と(いい言葉21) と ウィンターキャンペーン2016・2017

12月です。

11月末1週間は朝方少し冷え込んできましたが、日中はまだまだ暖かくなんだか12月という気が全然しないですが、残すところあと1ヶ月で今年も終わりですね、あっという間です。
12月は師走、何かと忙しい時期だと思います。疲れを残さないようしっかりマッサージで
心身ともケアされてはいかがですか?
だんだんと寒くなってきます。風邪などひかれませんようご自愛ください。



今月の健康情報はいい言葉のご紹介です。

前にもいい言葉を紹介してきましたが、〈HP参照http://www.geocities.jp/tomoyorim/oyakudachi.html〉、今回も少し紹介させていただきます。
心が軽くなると身体も楽に軽くなります。
ひとつでも気にかかる言葉があれば幸いです。

ランダムに書いてますので、あっちこっち全然違う感じの言葉が並びますが、ご了承ください。
また今まで触れてきた言葉を噛み砕いて自分の言葉としているものと抜粋しているものもあります。


〇人の役に立つことをすると、幸運が訪れる。

〇いいことを感知するアンテナをたてていれれば、運が引き寄せられる。

〇実るほど頭を垂れる稲穂かな。 立派な人ほど謙虚な人が多い。

〇誰かの為になにかをする、考えるって素晴らしいことだ。

〇誰目線になっているか。

〇人は人、自分は自分。自分が楽しめればそれでいいじゃないか。

〇その価値は伝わっているか?

〇2つの強みを掛け合わせて、ナンバーワンになる。

〇生き方はあれやこれや言うよりただ黙って行動で示せばよい。

〇それは失敗じゃなくて、 その方法ではうまくいかないことがわかったんだから、 成功なんだよ。byエジソン

いかがでしたか〜。心の片隅にでも置いていてもらえれば幸いです。




キャンペーンについてのお知らせです。

ウィンターキャンペーン2016・2017です。

なにか頭がモヤモヤする、だるい、痛いという方にヘッドマッサージとタイ古式マッサージをセットにした非常にお得なセットになっております。 ハンドとのセットも。

ドリーミーヘッドマッサージ: 肩、首、(顔:ご希望により)、頭をマッサージしていきます。緊張をときはたち、超リラックスです。 頭が何かモヤモヤする、重い感じがする、疲れている、ストレスがある、頭痛、肩、首こり、不眠、抜け毛、白髪、リフトアップに

1 タイ古式マッサージ90分+ドリーミーヘッドマッサージ45分               
            通常9600円を8400円                                     
     (タイ古式70分への変更は8700円を7700円)
お客様からご要望の多かったドリーミーヘッドマッサージとのセットです。                  
是非この機会に受けてみてください。本当におすすめです。
      
2 タイ古式マッサージ60分+ヘッド20分                             
      通常6348円を5400円                                
これはお得なセットです。非常に割引率の高いセットです~

3 タイ古式マッサージ50分+ヘッド10分 (orハンド10分)                           
           通常4899円を4399円                                
(タイ古式70分への変更は5799円を5299円・90分は6699円を6199円)      
お得な人気セット。70分、90分とのセットも大人気。

※タイ古式マッサージをほぐしコースorスポーツコースへの変更も可能です
※(上記のコースはキャンペーン価格にて他キャンペーン、他割引との併用はできません)



至福のアジアンリゾートコース・デトックスコースも好評継続中です~     

1 タイ古式マッサージ70分+トークセン30分+フットマッサージ40分+アロマオイルふくらはぎ20分の
     至福のアジアンデトックスコース  通常12298円を9998円 
     (タイ古式90分への変更は13098円を10648円にて承ります)

2 タイ古式マッサージ70分+ドリーミーヘッドマッサージ45分+フットマッサージ40分+アロマオイルふくらはぎ20分の
     至福のアジアンリゾートコース  通常12898円を10498円
     (タイ古式90分への変更は13698円を11148円にて承ります)

※タイ古式マッサージをほぐしコースorスポーツコースへの変更も可能です
※(上記のコースはキャンペーン価格にて他キャンペーン、他割引との併用はできません)




ぜひぜひ皆さまのご利用をおまちしております。


タイ古式 natural body care





11月健康情報(いい言葉20) と 最近行った美味しいお店

11月です。

まだまだ10月後半も暑い日もありますが、(つい先日は宮崎30度ってまだまだ夏です)
予報を見ていると、だんだんと涼しく、少し寒くなってきそうですね。
秋を楽しまれてますか?行楽の秋、また季節の移り変わり、疲れやすい季節です。疲れすぎないうちにしっかりケアされてくださいね。
これから寒くなってきます。体調管理には十分にお気をつけください。



今月の健康情報はいい言葉のご紹介です。

前にもいい言葉を紹介してきましたが、〈HP参照http://www.geocities.jp/tomoyorim/oyakudachi.html〉、今回も少し紹介させていただきます。
心が軽くなると身体も楽に軽くなります。
ひとつでも気にかかる言葉があれば幸いです。

ランダムに書いてますので、あっちこっち全然違う感じの言葉が並びますが、ご了承ください。
また今まで触れてきた言葉を噛み砕いて自分の言葉としているものと抜粋しているものもあります。


〇幸せのかたちはいろいろ。

〇コツコツは同じ繰り返しで、成長してないような停滞しているような感じに見える。
しかし、日々の努力のコツコツに比例してあるときから突然急上昇して、成果が表れる。
最初は全然その成果が見えないが、ほんと急にやってくる。なので途中でやめないことだ。

〇現状維持、周囲や環境、時代が変わっていくので、おいていかれることになる。行動して、変化していくことが必要。

〇寝てもさめても一事に没頭するほどの熱心さから、思いもかけぬ、よき知恵が授かる。
By松下幸之助

〇私たちは自分が考えているような人間になる。

〇目の前のことに淡々と取り込む。そうすれば自分の使命も見えてくる。

〇運も縁も他人が運んできてくれる。頼まれごとをしたり、そういった毎日の積み重ねによって。

〇笑顔で挨拶をすれば挨拶がかえってくるように、自分が発した言葉、行動が、自分にも返ってくる。

〇自分が発した言動に呼応した人が寄り集まってくる、引き寄せられる。だからいい言葉を発し、いい行いをしよう。

〇人は、まわりを喜ばせ、人の役に立つよう生まれてきた。

いかがでしたか〜。心の片隅にでも置いていてもらえれば幸いです。



さて最近行った美味しいお店のご紹介です。

003_20161029222238fb0.jpg
宮崎市 赤江にある ミドリマツベーカリー 
キッシュやらフォカッチャやらおいしかったです。

005_20161029222240785.jpg
言わずと知れた 宮崎西都市にある 入船
高いですがさすがに美味しいです。

007_20161029222241c55.jpg
宮崎駅から少し東側にある 持ち帰り専門店 丼丸
かに、うに、いくら、ほたて、サーモン、かずのこ、とびこ なんとこれで500円 安すぎです。

008_20161029222242903.jpg
山形屋近くにあるHARU
ランチで 秋刀魚と玉ねぎのトマトソース。さんまのパスタなんて変わってますね、おいしかったです。季節限定です。
JAZZがかかるお洒落なお店です。

IMG_0018.jpg
宮崎市住吉にあるコジマ屋 
とんこつなのに透明スープ


写真はないですが
宮崎清武にあるあとひきラーメン ネギラーメン
スープが特徴的でおいしかったです。

またまた写真はないですが
宮崎和知川原にあるMUNCHIES(タイ料理屋)
この前はタイ風汁そば(クイッティアオ•ナーム)を食べましたが今回はタイ式焼きそば(パッタイ)にRAWケーキ
美味しかったですよ〜

みなさんもぜひ〜






11月オータムーキャンペーン継続中です〜。


宮崎市のタイ古式マッサージ
オータムキャンペーン詳しくは下記のHPで

タイ古式 natural body care(ナチュラル ボディー ケア)

ぜひ皆様のご利用をおまちしております~

10月健康情報(いい言葉19)

10月です。

今年は9月、宮崎にも秋があるという感じで、結構朝晩は涼しい感じでした。お昼間はまだまだてげあついですけどね。今日は宮崎34.1度もありました。暑すぎです。

秋です。夏場は食欲がぐっと落ちるので、秋ぐらいから暑さも少しましになり、食べ物も美味しいものがいろいろ出てきて食欲の秋、すごく楽しみです。どれだけ食べるねん〜っていうくらいに食べます。間食も。
他にも芸術の秋、スポーツの秋、マッサージの秋??
と、、、みなさん疲れた身体にマッサージはいかがですか〜。お待ちしております。
まだまだ日中暑い日が続きます。体調管理には十分にお気をつけください。



今月の健康情報はいい言葉のご紹介です。

前にもいい言葉を紹介してきましたが、
〈HP参照http://www.geocities.jp/tomoyorim/oyakudachi.html〉、
今回も少し紹介させていただきます。

心が軽くなると身体も楽に軽くなります。
ひとつでも気にかかる言葉があれば幸いです。

ランダムに書いてますので、あっちこっち全然違う感じの言葉が並びますが、ご了承ください。
また今まで触れてきた言葉を噛み砕いて自分の言葉としているものと抜粋しているものもあります。


〇60までに種を蒔く。60過ぎてからが収穫なのである。 By貝原益軒

〇「200%の準備をしなければ、120%の力を試合で発揮できない」。Byイチロー

〇馬鹿になろう。〜馬鹿になれるほど一生懸命になれるっていうのは素晴らしいことだ。
(仕事馬鹿でも、運動馬鹿でも、、、なんでもかまわない)

〇壁を感じるのは、成長しようとしているから。

〇その壁を乗り越えないと何もみえない。乗り越えるともう1段先の世界が見えてくる。

〇できない理由を考えて自分を納得させるのではなく、出来る方法を考える。

〇過去は考え方次第で変わる。どう捉えるかで変わってくる。現在も未来もそう。

〇いいふうに明るく考えているといい明るい人生を送れる。

〇いつも笑顔。笑顔で悲しむことも、怒ることもできない、(竹中直人はやってたけど)(笑)

〇己に勝つ。

いかがでしたか〜。心の片隅にでも置いていてもらえれば幸いです。




10月オータムーキャンペーン継続中です〜。



宮崎市のタイ古式マッサージ
オータムキャンペーン詳しくは下記のHPで

タイ古式 natural body care(ナチュラル ボディー ケア)

ぜひ皆様のご利用をおまちしております~


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プロフィール

tm natural body

Author:tm natural body
宮崎で隠れ家リラクゼーションスペースと出張のタイ古式ボディーケア natural body careです。
タイ古式マッサージ、フットマッサージ(リフレ)、ヘッドマッサージ、トークセン(木槌で筋肉、腱をたたき、こり、張りをほぐす方法)、ペアストレッチ、スポーツコースを行っております。
タイ チェンマイにて 指圧中心のバンコクスタイルと ストレッチも多く取り入れた色々な手技のチェンマイスタイルを学ぶ。フットリフレ、トークセン、ハーバルボール、ヘッドマッサージ、オイルマッサージ、ホットストーンマッサージ、チネイザン(気内臓デトックス)、ルーシーダットン、ハーブ製品作り等も学ぶ。

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