スカッシュって?

さっき書いた投稿でスカッシュってなんだ?という方もいらっしゃると思うので
こんなやつです。2分だけの YOU TUBE です。
結構ハードにやってます。最後まで見るとダイビングありと面白いです。

2バウンドつくと負け(1バウンドかノーバウンドで〉
テニスみたいなもんです。
2人並んでますが、相手は敵。
横の壁も後ろの壁もOK。

こんな空間でするのでこんなプロみたいに激しくもできますし、囲まれてるので、ボールが出ていくこともないので、ゆっくり遊び感覚で楽しくもできます。

スカッシュって?


http://www.youtube.com/watch?v=akNvDEyPZvk
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tm natural body

Author:tm natural body
宮崎で隠れ家リラクゼーションスペースと出張のタイ古式ボディーケア natural body careです。
タイ古式マッサージ、フットマッサージ(リフレ)、ヘッドマッサージ、トークセン(木槌で筋肉、腱をたたき、こり、張りをほぐす方法)、ペアストレッチ、スポーツコースを行っております。
タイ チェンマイにて 指圧中心のバンコクスタイルと ストレッチも多く取り入れた色々な手技のチェンマイスタイルを学ぶ。フットリフレ、トークセン、ハーバルボール、ヘッドマッサージ、オイルマッサージ、ホットストーンマッサージ、チネイザン(気内臓デトックス)、ルーシーダットン、ハーブ製品作り等も学ぶ。

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