イベント:運動の秋・ゆっくりランニング、温泉、ランチで楽しいひとときを

スポーツの秋です。10月10日は体育の日です。

健康のために一緒に走りませんか。公園の周りを走りますので、遅くても全然大丈夫です
10月10日(月)祭日 体育の日  
場所:宮崎県総合文化公園ランニング・極楽湯・ランチ(場所未定)
集合場所・時間:図書館側駐車場 8:40
9:00~10:00頃 ランニング、ストレッチ10:30頃
11:00~12:00頃 温泉
12:30~13:30頃 食事
14:00頃 解散予定(少し早まったり遅くなったりする場合もございます)
最小携行人数:2名
雨天中止
申込方法:メールでお名前・住所・連絡先(携帯)をご記入の上、件名イベント参加で
     ngnhf879@ybb.ne.jpまでメール願います。(前日午前中まで)
参加料金:2000円(温泉代、ランチ代込)
どなたでも参加可能です。
温泉に入りますのでお着替えをお持ちください。
また、ランニング等しますので各種保険等は各自でお入りください。当方では一切の責任をおいかねますのでご了承願います。

お問い合わせ タイ古式ボディーケア natural body 道下 090-3328-7784
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tm natural body

Author:tm natural body
宮崎で隠れ家リラクゼーションスペースと出張のタイ古式ボディーケア natural body careです。
タイ古式マッサージ、フットマッサージ(リフレ)、ヘッドマッサージ、トークセン(木槌で筋肉、腱をたたき、こり、張りをほぐす方法)、ペアストレッチ、スポーツコースを行っております。
タイ チェンマイにて 指圧中心のバンコクスタイルと ストレッチも多く取り入れた色々な手技のチェンマイスタイルを学ぶ。フットリフレ、トークセン、ハーバルボール、ヘッドマッサージ、オイルマッサージ、ホットストーンマッサージ、チネイザン(気内臓デトックス)、ルーシーダットン、ハーブ製品作り等も学ぶ。

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