１１月健康情報（いい言葉20） と 最近行った美味しいお店

11月です。

まだまだ10月後半も暑い日もありますが、（つい先日は宮崎30度ってまだまだ夏です）
予報を見ていると、だんだんと涼しく、少し寒くなってきそうですね。
秋を楽しまれてますか？行楽の秋、また季節の移り変わり、疲れやすい季節です。疲れすぎないうちにしっかりケアされてくださいね。
これから寒くなってきます。体調管理には十分にお気をつけください。



今月の健康情報はいい言葉のご紹介です。

前にもいい言葉を紹介してきましたが、〈HP参照http://www.geocities.jp/tomoyorim/oyakudachi.html〉、今回も少し紹介させていただきます。
心が軽くなると身体も楽に軽くなります。
ひとつでも気にかかる言葉があれば幸いです。

ランダムに書いてますので、あっちこっち全然違う感じの言葉が並びますが、ご了承ください。
また今まで触れてきた言葉を噛み砕いて自分の言葉としているものと抜粋しているものもあります。


〇幸せのかたちはいろいろ。

〇コツコツは同じ繰り返しで、成長してないような停滞しているような感じに見える。
しかし、日々の努力のコツコツに比例してあるときから突然急上昇して、成果が表れる。
最初は全然その成果が見えないが、ほんと急にやってくる。なので途中でやめないことだ。

〇現状維持、周囲や環境、時代が変わっていくので、おいていかれることになる。行動して、変化していくことが必要。

〇寝てもさめても一事に没頭するほどの熱心さから、思いもかけぬ、よき知恵が授かる。
By松下幸之助

〇私たちは自分が考えているような人間になる。

〇目の前のことに淡々と取り込む。そうすれば自分の使命も見えてくる。

〇運も縁も他人が運んできてくれる。頼まれごとをしたり、そういった毎日の積み重ねによって。

〇笑顔で挨拶をすれば挨拶がかえってくるように、自分が発した言葉、行動が、自分にも返ってくる。

〇自分が発した言動に呼応した人が寄り集まってくる、引き寄せられる。だからいい言葉を発し、いい行いをしよう。

〇人は、まわりを喜ばせ、人の役に立つよう生まれてきた。

いかがでしたか〜。心の片隅にでも置いていてもらえれば幸いです。



さて最近行った美味しいお店のご紹介です。


宮崎市　赤江にある　ミドリマツベーカリー　
キッシュやらフォカッチャやらおいしかったです。


言わずと知れた　宮崎西都市にある　入船
高いですがさすがに美味しいです。


宮崎駅から少し東側にある　持ち帰り専門店　丼丸
かに、うに、いくら、ほたて、サーモン、かずのこ、とびこ　なんとこれで５００円　安すぎです。


山形屋近くにあるHARU
ランチで　秋刀魚と玉ねぎのトマトソース。さんまのパスタなんて変わってますね、おいしかったです。季節限定です。
JAZZがかかるお洒落なお店です。


宮崎市住吉にあるコジマ屋　
とんこつなのに透明スープ


写真はないですが
宮崎清武にあるあとひきラーメン　ネギラーメン
スープが特徴的でおいしかったです。

またまた写真はないですが
宮崎和知川原にあるMUNCHIES（タイ料理屋）
この前はタイ風汁そば(クイッティアオ•ナーム)を食べましたが今回はタイ式焼きそば（パッタイ）にRAWケーキ
美味しかったですよ〜

みなさんもぜひ〜






11月オータムーキャンペーン継続中です〜。


宮崎市のタイ古式マッサージ
オータムキャンペーン詳しくは下記のHPで

タイ古式　natural body care（ナチュラル　ボディー　ケア）

ぜひ皆様のご利用をおまちしております～